Retiro Especial de Final de Ano, uma imersão mais profunda, com mais tempo para práticas de reflexão, autocuidado, conexão e celebração. Retiro Especial de Final de Ano: “Entra no Novo Ano com Mais Amor” Duração: 27 de dezembro - 1 de janeiro (6 dias 5 noites) Dia 1: 27 de Dezembro - Chegada e Abertura Recepção e Boas-Vindas Acolhimento dos participantes e apresentação das atividades e do espaço. Cerimónia de Abertura Breve meditação focada em estabelecer as intenções para o retiro, seguida de apresentação dos participantes. Dia 2: 28 de dezembro 7:30 - Meditação Matinal: Limpeza Interior Prática de meditação - Libertação de emoções 8:30 - Café da Manhã 9:00 - Passeio dia inteiro Sete cidades 12:00 Almoço local 19:00 - Jantar Leve Refeição saudável 20h30 - Meditação e Reflexão: Aceitando a si mesmo Conectando-se com o Amor Interno Meditação para acalmar a mente e começar a jornada de reconexão com o amor-próprio. Dia 3: 29 de dezembro - passeio dia inteiro 20h30 - Revisão do Ano Passado. Atividade de journaling para observar o ano, destacando desafios e aprendizados. Dia 4: 30 de dezembro - passeio dia inteiro 20:30 - Ritual de Entrega ao Fogo: Libertação Dia 5: 31 de dezembro 7:30 - Meditação Matinal: Cultivando o Amor-Próprio 8:30 - Café da Manhã 9:30 - Workshop: Práticas de Autocuidado e Autocompaixão Exploração de rituais de autocuidado, como journaling, aromaterapia, práticas de relaxamento. 14:00 - Sessão de Massagem Os participantes terão a oportunidade de relaxar profundamente através de massagem 16:00 - Atividade Criativa: Expressando o Amor por Meio da Arte Pintura ou desenho como forma de expressar emoções 17h Definindo Intenções para o Novo Ano Reflexão guiada para estabelecer metas e intenções positivas para o próximo ano, focando em ações amorosas. 19:00 - Jantar Especial de Ano Novo Refeição festiva e comunitária. 21:00 - Celebração do Amor e da Vida Dança, música ao vivo, fogos simbólicos e celebração em grupo. Jantar em grupo, focado na gratidão. 23:45 - Meditação da Gratidão e Intenções para o Ano Novo Definição de intenções para o ano que se inicia. 00:00 - Ritual de Passagem de Ano Celebração da virada do ano com o abraço de paz s e votos de amor e prosperidade. Dia 6: 1 janeiro - Meditação de Boas-Vindas ao Novo Ano Meditação guiada para abrir o coração ao amor e às novas oportunidades. Café da Manhã Leve Encerramento do encontro Regresso a casa Inclui: Alojamento 5 noites em quarto partilhado Refeições saudáveis e nutritivas incluídas Materiais: Cada participante deve trazer um diário, roupas confortáveis, materiais de arte e objetos pessoais para os rituais. Esse programa proporciona uma experiência rica e profunda, com tempo suficiente para reflexão, autocuidado, cura e celebração na energia Magnificente da ilha de S.Miguel Reserve já o seu lugar neste retiro exclusivo! Para mais informações e reservas, entre em contacto connosco: Telefone: +351 918 719 400 E-mail: [email protected] Instagram: @welcomehome_azores