[DEZ/2024] Retiro Especial de Final de Ano em Açores
Presencial Rua Manuel Inácio Corrreia 73 1º Esq, Açores, Portugal, PortugalRetiro Especial de Final de Ano, uma imersão mais profunda, com mais tempo para práticas de reflexão, autocuidado, conexão e celebração. Retiro Especial de Final de Ano: “Entra no Novo Ano com Mais Amor” Duração: 27 de dezembro - 1 de janeiro (6 dias 5 noites) Dia 1: 27 de Dezembro - Chegada e Abertura Recepção e Boas-Vindas Acolhimento dos participantes e apresentação das atividades e do espaço. Cerimónia de Abertura Breve meditação focada em estabelecer as intenções para o retiro, seguida de apresentação dos participantes. Dia 2: 28 de dezembro 7:30 - Meditação Matinal: Limpeza Interior Prática de meditação - Libertação de emoções 8:30 - Café da Manhã 9:00 - Passeio dia inteiro Sete cidades 12:00 Almoço local 19:00 - Jantar Leve Refeição saudável 20h30 - Meditação e Reflexão: Aceitando a si mesmo Conectando-se com o Amor Interno Meditação para acalmar a mente e começar a jornada de reconexão com o amor-próprio. Dia 3: 29 de dezembro - passeio dia inteiro 20h30 - Revisão do Ano Passado. Atividade de journaling para observar o ano, destacando desafios e aprendizados. Dia 4: 30 de dezembro - passeio dia inteiro 20:30 - Ritual de Entrega ao Fogo: Libertação Dia 5: 31 de dezembro 7:30 - Meditação Matinal: Cultivando o Amor-Próprio 8:30 - Café da Manhã 9:30 - Workshop: Práticas de Autocuidado e Autocompaixão Exploração de rituais de autocuidado, como journaling, aromaterapia, práticas de relaxamento. 14:00 - Sessão de Massagem Os participantes terão a oportunidade de relaxar profundamente através de massagem 16:00 - Atividade Criativa: Expressando o Amor por Meio da Arte Pintura ou desenho como forma de expressar emoções 17h Definindo Intenções para o Novo Ano Reflexão guiada para estabelecer metas e intenções positivas para o próximo ano, focando em ações amorosas. 19:00 - Jantar Especial de Ano Novo Refeição festiva e comunitária. 21:00 - Celebração do Amor e da Vida Dança, música ao vivo, fogos simbólicos e celebração em grupo. Jantar em grupo, focado na gratidão. 23:45 - Meditação da Gratidão e Intenções para o Ano Novo Definição de intenções para o ano que se inicia. 00:00 - Ritual de Passagem de Ano Celebração da virada do ano com o abraço de paz s e votos de amor e prosperidade. Dia 6: 1 janeiro - Meditação de Boas-Vindas ao Novo Ano Meditação guiada para abrir o coração ao amor e às novas oportunidades. Café da Manhã Leve Encerramento do encontro Regresso a casa Inclui: Alojamento 5 noites em quarto partilhado Refeições saudáveis e nutritivas incluídas Materiais: Cada participante deve trazer um diário, roupas confortáveis, materiais de arte e objetos pessoais para os rituais. Esse programa proporciona uma experiência rica e profunda, com tempo suficiente para reflexão, autocuidado, cura e celebração na energia Magnificente da ilha de S.Miguel Reserve já o seu lugar neste retiro exclusivo! Para mais informações e reservas, entre em contacto connosco: Telefone: +351 918 719 400 E-mail: [email protected] Instagram: @welcomehome_azores